Health

Η Ήπειρος καταγράφει το υψηλότερο προσδόκιμο ζωής μεταξύ των 13 περιφερειών της χώρας και ένα από τα υψηλότερα της Ευρώπης.

Η ισορροπία των ορμονών είναι καίρια για την υγεία μας και την ποιότητα της ζωής μας. Κι αυτό διότι οι

Σε τι βοηθάει τον οργανισμό το τσάι τζίντζερ Οι ιδιότητες του τζίντζερ μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετικές όταν η ρίζα

Οι γυναίκες που καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες πρωτεΐνης, ιδίως από φυτικές πηγές, εμφανίζουν λιγότερες χρόνιες ασθένειες και έχουν περισσότερες πιθανότητες να

Το πότε ξεκινάει η γήρανση του εγκεφάλου είναι ένα κλασικό ερώτημα, η απάντηση του οποίου ανάγεται πια μόλις στην τρίτη

Η κατανάλωση έξι τροφών αποτελεί «κλειδί» για χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «European Heart

Αν το πρωινό ξύπνημα για εσάς σημαίνει εκνευρισμός και γκρίνια, δοκιμάστε μερικές απλές συμβουλές για να γίνετε φίλοι με το

Όλοι γνωρίζουμε το αίσθημα εξάντλησης που συνδέεται με τον κακό ύπνο. Όμως, υπάρχουν και κάποια άλλα σήματα που στέλνει το